稽古内容

Step 01

基本

ダッシュ

1. フェイント・ダッシュ
2. ターン・ダッシュ

発声(腹式)

1. 太く低い発声
2. ワードチョイス

攻撃

1. 打ち下ろし
2. 打ち上げ
3. 打ち払い
4. 膝蹴り
5. チャージ(体当たり)

Step 02

基本+

攻撃

1. 前蹴り
2. 脛蹴り
3. 肘打ち

手解き

1. 順手
2. 交差
3. 両手
4. 頭髪

ディフェンス

• 対パンチ
• 対キック

Step 03

熟練者向け

フィギュア8&スネーク

• 運動
• 対人各種

ナイフタッピング

• 各種オプション
• ディスアーム